眠い眠い症候群

暑い暑い酷暑の夏。休日でも朝早く目が覚め、起床して朝食をとってテレビを見て・・・
するとすぐにまた眠くなってしまいます。緊張感の無い休日の、最も悪い過ごし方。
うちにいても暑いだけなので（我が家は何故かクーラーをかけない）、今年初めてのプールへ。
５０メートルプールなので、片道でも泳ぎでがあります。最初クロールで50メートル泳ぎましたが息が続かない。苦しい。そんな訳で、その後は水中歩行中心。実際に泳いだのは300メートルほど。歳を痛感しました。
今日はこの辺で。